セブのフルーツで身体をクリーンに!!
セブのフルーツ達にはいつもお世話になっております。インターンMAOです。
日本ではそう多くは見かけないですが、セブでは日本と比べるとかなり多くのスムージー&シェイクストアを見かけます。モールには必ずと言って良いほどあります。
このスムージー既に有名ではありますが、身体に良くダイエット等にも有名モデルがライフスタイルに取り入れていますよね。今回スムージーが身体にもたらす栄養とスムージーストアを紹介したいと思います。
スムージー・シェイクから摂取できる栄養
基本的には僕らに不足しがちなビタミン、ミネラル、食物繊維の3つを摂取出来ます。これらはもちろん何を入れるかによっても変わってきます。
そしてセブで過ごしているとどうしても野菜が少なくなる為、栄養素が偏りがちです。
身体の健康を保つ為にもこれらを摂取することは必要不可欠です。もちろん健康維持は大切ですが、それだけでなくスムージーは身体にあらゆる良い効果をもたらしてくれます。
美肌効果
野菜や果物に豊富に含まれているビタミン、ミネラル。肌に欠かせないものですね。
ただしビタミンCは熱に弱い性質の為、長時間の加熱では熱を失ってしまします。
その点スムージーは熱を加えないため、効率的にビタミンCを摂取することが可能です。
そして毎日野菜や果物を摂取するのは意外と大変ですが、スムージーにしてしまえばコップ一杯飲むだけでも、美肌効果が期待出来ます。
外側からのスキンケアももちろん大事かと思いますが、それ以上に身体の内側からスキンケアをしていくのが大切かと思います。スムージーはそれを可能にします。
疲労回復効果
疲労やストレスを感じるとビタミンとミネラルを余計に消費する為、疲れを感じた時には、特にこれらを摂取することが重要になります。
また柑橘類に含まれるクエン酸は特に疲労回復が秀逸な成分です。
アンチエイジング効果
老化の原因の一つに、
「体内で活性酵素が細胞を酸化する」
ということが挙げられます。
この活性酵素による細胞の酸化を防ぐのが”抗酸化物質”です
”抗酸化物質”は、細胞の酸化を守ってくれるのです。
そして野菜・果物にはこれが含まれていることが多いのです。
(ほうれん草・小松菜・柑橘類等)
便秘解消
これは食物繊維の効果です。
食物繊維は腸内の善玉菌を増やしてくれます。
それが便秘解消に繋がります。
セブで飲める場所
セブにはこのようなお店が沢山あります。
僕のオススメはこのFruitas
写真はパークモールのものですが、SMモールやアヤラモールにもあります。
基本的には果物を中心したメニューが多いです。
値段のお手頃価格です。だからといって欲張って一番大きいサイズを頼むと、お腹が弱い方は痛い目にあうかもしれません。
この新鮮な果物を使ってその場で作ってくれます。
ただそれはないと言われることも少なくないので、何個か候補を決めておくと良いでしょう。
オーダーしたのはスムージーのパイナップル×マンゴー(グランデサイズ)でこれで89ペソです。(撮影の為フタを外しています)
何度かリピーターとして通っておりますが、僕これしか頼んでいません。
まとめ
僕個人的には見つけたら飲みたいくらいです。
是非一度気軽に寄ってみて下さい!
身体をフルーツでクリーンにしましょう!!!
第31回CxRワークショップ『歯っとする話』
こんにちは!インターンのしおりです。
今回のブログでは、先日行われたCxRワークショップについて書きます。
第31回CxRワークショップ『歯っとする話』
今回の主催者はジョンさんと、ペクちゃんです!!
ジョンさんは、今回リピーターさんとしてクロスロードに留学にきて、現在海外就職を目標に、CxRで英語の勉強をしています。
ペクちゃんは、前回ジョンさんと同じ時期にクロスロードに留学にきていた卒業生です。
実は、この2人元職場の同僚だったんです!
そして、この2人の元職場が、歯科医療の会社だったので、今回はみんなのために、歯っとする話ということで、私たちの生活にとても重要な歯のことをみんなに教えてくれました。
Do you know QOL?
Quality Of Life
QOLとは、ある人がどれだけ人間らしい生活や自分らしい生活をいくり、人生に送り、人生に幸福を見出しているか、ということを尺度として捉える概念のことです。
このQOLの向上は『健康寿命』の向上につながると言われているそうです。
健康寿命とは?
歯はとても大事です!!
ここである雑誌から、リタイア前にやるべきだった後悔TOP10の健康編に乗っていた上位3つを紹介してくれました。
「スポーツなどで体を鍛えておけばよかった」・「日頃からよく歩けばよかった」を超えて「歯の定期検診を受けておけばよかった」が第1位だったそうです!!
私たちの歯は、1本1本がそれぞれを支え合って生えているので、
たかが1本・・という考えは本当に危険なのだそう!
8020運動って知っていますか?
80歳になっても、自分の歯を20本以上保ちましょうという活動のことです。
日本は、世界トップレベルの長寿国でありながら、80歳で20本以上のはの達成率は、わずか51・3%(2016年)平均15本しかないのだそうです。
ちなみに、歯の寿命世界トップレベルのスウェーデンでは80歳平均20本残っているそうです。
歯磨きについてよくある質問
ここで、歯磨きに関してよく聞かれる質問を、詳しい解説付きで教えてくれました。
1日の歯磨きの回数は?
1日2〜3回(できれば毎食後)、量より質?
※これについては、色々な意見があるみたいです。
歯磨きのちょうど良いタイミングは?
食後30分が良いという意見もあるが、直後でも問題なし。
ちゃんと磨けたか不安・・・
磨いた後に舌触りを確認して見ましょう。
歯ブラシのいろは
歯ブラシは月1回交換しましょう!
毛先が開いてくる。
歯ブラシの毛先が開いているか開いていないかで、歯の汚れの撮れ具合が約40%も少なくなってしまうそうです。
雑菌の繁殖
3週間使用した歯ブラシには、100万個の細菌がいるのだそうです。
これを聞いてみんなワークショップが終わった後に今使っている歯ブラシを捨てるという声がチラホラ・・・
自分にあった硬さの歯ブラシを選ぼう
虫歯が気になる方は、大体「ふつう」でOK!
歯磨き粉のいろは
いい歯磨き粉って?
①有効成分配合のもの
フッ素950ppm以上、酸力カリウム・乳酸アルミニウムが知覚過敏に効果的!
②研磨剤が少ないもの
研磨剤は歯の表面を削ってしまう
③低発泡のもの
よく泡立つと磨いた気になってしまう
正しい歯磨き粉の量
歯ブラシの長さの半分ほどで充分!
よくある歯磨き粉のCMのワンシーンのように、たっぷりつける必要はありません。
デンタルフロス、使っていますか?
今回のワークショップに参加していた人の約3分の1の人が歯磨きの前もしくは後にデンタルフロスを使っていました。
しかし、他の国に比べると、日本人のデンタルフロス使用率が極端に低いことがわかります。
デンタルフロスを使うことで歯石除去率もぐんと上がるそうです!
デンタルフロスの選び方
フロスにはワックス加工ありと、加工なしのものがあります。
ワックスなしの方が汚れを落とす力が強いんですが、初心者には、ワックスありが滑りやすいのでおすすめみたいです。
クリーニングとホワイトニングの違い
クリーニング
クリーニング虫歯や歯周病の原因となる、歯の表面について歯石や歯垢を取り除く作業のこと。
ホワイトニング
歯そのものを白くする作業のこと。
日本でのホワイトニング
色々な方法があるそうですが、その中でも歯を傷つけない方法を紹介してくれました。
①歯科医院へ行きオフィスホワイトニング 25,000~50,000円
②歯科医院へ行きホームホワイトニング 25,000~40,000円
→マウスピースを作ってもらえるのでその後通販で薬剤を購入。
③自分でマウスピースを作成し、薬剤も自分で購入
フィリピン(海外)でのホワイトニング
①歯科医師へ行きオフィスホワイトニング 日本と同じくらい値段
②通販で薬剤&マウスピースを購入 値段500ペソ
③セブで2000ペソでホワイトニングをした生徒さんがいた
セブのホワイトニング事情については、ジョンさんが実際に体験してきてくれました!
ジョンさん調べによると、院内もとても清潔に保たれていて、効果も実感できたそうです^^
2人が思う、私たちの歯の今後
最後に、2人が思う歯の今後を話してくれました。
・IPS細胞により、歯科での再生医療が発展する
・歯医者さんが治療の場、というより 予防の場になる
・歯の審美分野の需要が多くなり、ますます発展する
・どこの国にいても同じレベルの歯科治療を受けることができる
これからどのように歯科医療・需要・治療のレベルが発展していくかとても楽しみですね!
この他にも、今まで私たちが知らなかった情報をたくさん教えてくれたジョンさん・ぺくちゃんありがとうございました。
それではまたっ!
第30回 CxRワークショップ「旅でもおしゃれは100パーセント!」
こんにちは、インターンのゆりあです。
旅行に行くとき、なるべく荷物を少なくしたり、持ち運ぶものを妥協したりして最低限の量で挑みたいと多くの人が思っていると思います。
そんな中、どうしても外せないのが「衣類」の存在です。
長期間の滞在や、旅行になると、限りなく減らした服の着回しになってしまいます。
でも新しい服や、お気に入りのものを着たりすると気分上がりますよね!!
留学でも、旅でも、日本にいなくても気分を変えたい時におしゃれができたら楽しくなる!!
そんな「服で楽しむこと」をどこでも、どんな時でも!!と、今回のワークショップでは伝えてくれました。
第30回 CxRワークショップ「旅でもおしゃれは100パーセント!」
あのユニクロで約6年間働いた経験を持ち、クロスロード卒業後は世界一周の旅に出るラキアこと、あきらさんが、旅中でも服でおしゃれに楽しめるようなワークショップを開いてくれました!
そしてあきらさん、色彩検定を持っている!!今回はその知識を活かして、色の観点からおしゃれな着こなし術を伝授してくれました。
以下のポイントを気にすることで、一気におしゃれに服のバランスがよくなるらしいんです!みんなで意識してみましょう!
極意その1:色の組み合わせにはルールがある!
黄金比6:3:1を心がけるだけで、全体のバランスが一気に整うのだとか・・・!
もちろん、他の配色にしても、このルールを守るだけでまとまりがでることも、証明してくれました。
極意その2:色味か鮮やかさは揃える!
この12色相環って、中学生の時にみたことありませんか・・・とっても懐かしい!
この色味を揃えることで、まとまりがでるんです。つまり、反対の色を入れると、ごちゃっとしてしまう、ということですね。
そして、色味があっていなくても、鮮やかさを揃えると、実はまとまってしまうらしいのです。
1つ1つ鮮やかさによってまとめられた色相環の表です。
たとえ反対色を取り入れていたとしても、同じ色相環内(カテゴリー)に属していればまとまるみたいです。
参考にしてみてください♪
極意その3:色の印象は大事!
色によって、その人の印象が変わってくるので、「ここぞ!」とか「こういう風に見られたい・・・」というときには服の色で表現してみるのもいいかもしれません。
例えば・・・
情熱、誠実、高貴、白だと清潔などなど・・・
TPOに合わせて着こなせちゃうと、楽しいかもしれないですね!
旅にかかせないマストアイテム「魂T」
世界を旅するといえば、このTシャツを持っていない人はいません。
今、世界的に、流行っていると言っても過言ではないでしょう。
世界を旅するマストアイテムの一つになっています。
すでに世界にたくさんの愛用者がいる「魂T(たまてぃー)」は、クロスロードスタッフ大輔さんが手がけた書が胸に刻まれています。
(モンゴル:巨大虹と魂T)
(オーストラリア:路上マーケットとカップルで魂T♪)
(タイ:象と黒たま)
(フィリピン:澄んだ海と美女たま)
(オーストリア:友との再開と魂T)
この「魂T」は、ここフィリピン・セブ英語学校クロスロードにて手に入れることができます。
そして、この魂Tとユニクロのコラボコーディネートもワークショップの最後に見せてくれました♪
ぜひ皆さんも、あきらさんが伝授してくれたテクニックと魂Tを組み合わせて、世界の人々に
「それどこで買ったの? Super COOOOLじゃん!!!」
と言わせて、広めていきましょう♪
ではまた〜♪
イタリアン好きなら必ず一度は行きたい Giuseppe セブ
ピザの厚さは断然クリスピー派!インターンMAOです。
ピッツァって大きく分けて2種類ありますよね。もっちりとした生地が特徴的なナポリ風ピッツァと薄い生地が特徴的なローマ風ピッツァ。
ナポリ風ピッツァは生地の食感を楽しむ為、ナポリではこれが主食のためお腹に溜まりやすいよう考えて厚めに作られているそうです。
ローマ風ピッツァは時間をかけて焼き上げることによって水分が飛び、サクサクした食感が作り出されます。ローマ風は生地の食感はもちろんですが、具材を味わうピッツァです。そのため具材が飛び出すくらいに乗せられていることもありますよね。
そろそろ脳内がピッツァに洗脳されてきたでしょうか?
そんなあなたにセブのイタリアンレストランを紹介したいと思います。
Giuseppe
「Giuseppe」バニラッド・マリアルイサ通りにありますセブでは有名な場所なので、タクシーの運転手さんにマリアルイサと伝えれば簡単に行けます。
電話番号:(032) 343 9901
営業時間:11:30 – 22:30
住所:Paseo Saturnino, Ma Luisa Rd, Banilad Cebu
駐車場:有
Wi-Fi:有
店内
カジュアルで入りやすい雰囲気です。店内の暖かいライトが良い居心地を提供してくれます。左上付近に写っているメニューも手書きな感じでずっといたくなりました。
メニュー
価格相場
パスタ 300ペソ〜400ペソ
ホームメイドパスタ 400〜500ペソ
ピザ 400〜500ペソ
リゾット 約500ペソ
デザート 200〜300ペソ
セブ島では高めの価格設定になりますが、コスパは良いです!!
フード
マルゲリータ 400ペソ
まずトップバッター、モッツァレラチーズとトマトが乗ったピザ界の首位打者です。
味はみなさん想像しやすいかと思いますが、味、サイズ、食感の3拍子が揃ったピッツァです。
ロレンツォ 550ペソ
モッツァレラ、オリーブ、トマト、アンチョビ、バジルが乗っています。アンチョビが良い感じに効いていて、ビールとの相性抜群!!
バジルも良い風味を引き立たせていました。
カルボナーラ 360ペソ
カルボナーラ特有の重い感じはなくて、チーズが良い感じ!さっぱりいただけました!
アラビアータ 290ペソ
硬さも良い具合で、量さえあれば手が止まらない一品です!
見た目もGood!!!
このお店のおすすめ利用方法
ピッツァが食べたくなったら僕はまずここをおすすめしたいです!
家族連れ、友人、多分恋人?と来ているお客様いたのでどんな場面でもマッチしやすいお店です。大きいテーブルがあるので大人数でも利用できます。
ピザなどは量が結構あるので大人数のがシェア出来て、様々な種類楽しんで頂けると思います。
このお店の居心地の良さが僕らの笑い溢れるハッピーな時間を作ってくれました!
セミナー『世界へ旅立つ前にブログを用意しようよ!』【第29回】
こんにちは。インターンのしおりです。
今回は先日行われたセミナーについて書きます。
今回の主催者はクロスロードでWeb関係の色々を教えてくれている佐藤幸輝!!
佐藤幸輝って何者・・・!?
20歳に日本体育大学を中退して、1年間通信回線の営業・販売の仕事をする。その後、Web制作会社でディレクター、Webマーケティング会社でコンサルタントを経験。2015年には新企業の立ち上げで東京から神戸へ移住。立ち上げが成功した後、2016年Webマーケティングのコンサルタントとして神戸で独立。現在はオウンドメディア(企業のブログ)を50サイト以上をプロデュース中。
・株式会社バズベース代表取締役
・QOLHacks編集長
そんな25歳・・・なんかすごい・・・。
そんな幸輝が、現在ブログを書いている人、これからブログを描こうと思っている人、今はブログ描くつもりない人、みんなのためにワークショップを開いてくれました。
セミナー『世界へ旅立つ前にブログを用意しようよ!』
ブログを書いたほうがいい3つの理由
誰かのためになる
みなさんがセブにいて検索するものを思い浮かべてください。
レストランを探すとき、週末離島に行く時、世界一周の旅に出る前・・・
何か知りたくて、ネットから情報を集めようとしているとき、これらの情報をブログから情報を得られる事が多いです。
というよりは、ほとんどの情報を企業のブログから得る事ができます。
家族や友達を安心させるツールになる
人は知らないものに対して恐怖を感じます。
基本的に家族、恋人、友人は、私たちが日本にいないというだけで心配しています。
そんな心配してくれている人たちのためにも、ブログの記事や写真をみる事で私たちの近況を知る事ができ、安心してもらう事ができます。
思わぬひとと繋がれる
今やインターネットは世界中でつながっています。
ちゃんとしたブログを書けば、自分が書いたブログを見て公演・出版依頼が普通に来る事があります。
そのほかにも、憧れの人について記事を書いて、ツイッターでリンクを送れば会話はすぐにできてしまいます。
また、いつでも誰でもアクセスする事ができるので、どういう事をやっているのかわかり名刺がわりになることもあります。
ブログの選び方
目的と自分のネットに対するリテラシーに合わせて選ぶのが鉄則らしいです。
ワードプレスもしくは、はてなブログを選べば間違いない!!!
ワードプレス
・最初は陸の孤島なのでSNSで拡散しないといけない。
・レンタルサーバー 全部自分で設定しなければいけない。
はてなブログ
・機能の更新について考える必要がないので、記事を更新する事ができる。
・最初でもアクセスを集めやすい。
・デザインテンプレートは少ないけど洗礼されている。
・アフェリエイトをすることも可能(企業などの商品を代わりにブログなどで紹介してお金を稼ぐ)400万稼いでいる人も。
・独自ドメインを取れば貼るだけでお金を稼げる広告も適用できる。
・無料で広告が表示されてもテキスト広告だから目立ちにくい。
ウェブの知識に自信がなく、余計な遠回りをしたくなかったらはてなブログ。
ウェブ周りのことも覚えたくてお金を稼ぐことまで考えればワードプレス。
他のブログ
・近況報告や記録を残したかったらなんでもOK。
・潰れなさそうな会社のブログを選ぶ。
・今から始めるならはてなブログ!
・でも、やっぱり最強なのはワードプレス!
アクセスを集める記事は2種類だけ
・体験レポート記事
自分の体験したことをレポートする記事。
旅・お店・商品・トラブル・病気・怪我・など、なんでもネタにする事ができる。
・ハウツー記事
体験したこと学んだことを、まだ経験したことない人のためにわかりやすく解説した記事。これも体験がたくさんあればあるほど、ネタは無限大!
アクセスを集めるこつ
みんなが知りたい情報をかく!!
自分の気持ちや感想だけを書いてアクセスを集めようをすると、面白い視点や発想を持っていないと、誰かに自分の記事を見てもらうことはなかなか難しいです。
どうせなら、みんなが知りたがっている情報をブログの記事に書いて、誰かに感謝されるような記事をかくと、自然とアクセスが集まるようになります。
※もちろんテクニックも必要。
アクセスを集める必要がないひとは?
アクセスを集める必要がない人は、何を書いても大丈夫です!
旅の記録あ、自分の体験談など、後から見返す事ができるツールにもなります。
また、インターネットやブログの面白いとことはきちんと書けば、多くの人から反応をもらえることもあります。
例えば・・・
・ベジタリアン生活1ヶ月した事を書いたときにベジタリアン反対の人から多くの反応がくる。
・ジムに行かなくても筋トレができる!という記事を書いたときに記事の内容が薄くて、筋トレに本気で取り組む人から、反応が来る。
ブログをマネタイズする方法
ブログをお金にしようと思ったらいくらでも方法があります。
ただしアクセスをたくさん集めるか、少数の熱狂的なファンをつける必要があります。
・企業の商品やサイトを紹介(アフィリエイト)
・有名になってメディアに呼ばれる。
・ブログで集まった人に対して呼びかけてセミナーやワークショップを聞いてみる。
・記事を書くことになれたらアフィリエイトをやってみる など。
最後に
ブログはみなさんが多くの人に自分の経験や体験を伝えるにはとてもいいツールになります。
インターネットで世界中につながっていて、いつでもアクセスする事が
できるし、書きためた記事は後で見返す事ができます。
いい記事を書けば誰かのために自然となっていきます。
余談ですが・・。
実は、この日、ワークショップのまさかの停電!!!
(先日レイテ島でおきた地震の影響で計画停電でした。)
今まで、何度も講演会を開いてきた幸輝も、停電の中講演会をしたのは初めてだったそう。
みんなも、停電を気にせず聞いていました!!
停電というハプニングも途中ありましたが、今回のワークショップでも普段なかなか聞くことができない話を、しかもプロから聞くことができました。
CxRの校長先生のたくさんが旅を終えた時に心残りになったこと。
「ブログを書いて、記録として残しておけばよかった」
「もっといいカメラを持って行けばよかった」
この2つだったそうです。
これから旅に出る方、ブログを始めようと思っている方、ブログを始めてみたいけどよくわからない!という方・・・
幸輝からのアドバイスをぜひ参考にしてみてください!
それではまたっ!
クロスロードで 9月または10月から留学した方が良い8つの理由
クロスロードで 9月または10月から留学した方が良い8つの理由
こんにちは。
旅人たちの英会話スクール CROSSxROAD スタッフのダイスケです。
突然ですが、「人生の変わる留学」してみませんか?
人生を変えたい、今行き詰まっている、
日本での生活が息苦しい方は是非最後まで読んでみてください!
- クロスロードで 9月または10月から留学した方が良い8つの理由
1. クロスロードで留学ってこんな感じ
1-1. 留学って実は誰でも簡単にできる!?
留学というとものすごく大層なイメージがあるかもしれませんが、
実はとても簡単に、お手頃にできてしまいます。
お申込み手続きは全く難しくありませんし、
渡航の準備は一緒にお手伝いさせていただきます。
費用も4週間140,000円~と、
人によっては日本で生活しているよりも安く済んでしまうかもしれません。
1-2. 世界を舞台に活躍してください。全力で応援します。
多くの方々に世界を舞台に活躍して欲しいと考えているクロスロードでは、
皆さんに「英語を身につけて欲しい」、「クロスロードでの滞在が今後英語と長く関わっていくきっかけになって欲しい」という想いも強く、英語力を伸ばすのに効率的なマンツーマンでの授業にも重点を置いています。
経験豊富で、明るく面白いフィリピン人の先生によるマンツーマン授業のため、
現在のレベルを気にする事なく、ご自身にあった授業を受講する事ができます。
カリキュラムも、一緒にお話ししながら決めていくので、
「ついていけなかったらどうしよう」と心配する必要もありません。
過去にはまだほとんど英語を知らない9歳の男の子が授業を受けていた事もありますし、Toeic 900点オーバーの方がスピーキングを磨きにいらした事もあります。
1-3. 1歩踏み出す事で変わる人生
最初の1歩を踏み出すのは勇気がいりますが、
その1歩で見える世界がガラッと変わります。
クロスロードの卒業生でも、海外に一人で来るのが初めてで、不安でしょうがないと言っていた人が、今では世界中を旅しているという方がたくさんいます。
クロスロードでの留学で学ぶ事は、英語はもちろんですが、
様々なバックグラウンドを持った人たちと出逢い、仲良くなり、語り合う事で、
英語以外にも多くの大切な事を学ぶ事ができます。
人生を変えたい、可能性を拡げたい、行動力が欲しい
そんな方は是非一度お問い合わせください。
「1歩踏み出す前の怖さ」、「踏み出した後の楽しさ」の両方を知るクロスロードのスタッフに何でもご相談ください。
これを読んでくれている今、是非このチャンスを逃さないでください!
2. 9月から12月中旬の間で留学した方が良い8つの理由
2-1. 早めの予約で飛行機が安い!成田-セブが片道9800円~
夏休みの方が多い8月の短期留学をお考えの方も多いかと思いますが、この期間はどこの学校もかなり埋まってきています。
それだけではなく、飛行機が高いのです。もうめっちゃ高いです!
お休みの都合などでしょうがない方もいるかもしれませんが、オススメはやはり9月以降の飛行機が安い時期です。
ピークだと60,000~100,000円する飛行機代が、Vanilla Air や Cebu pacific航空で早めの予約をする事で、片道10,000~15,000円で購入できる事もあります。
Vanilla air :https://www.vanilla-air.com/jp/
Cebu pacific 航空 :https://www.cebupacificair.com/ja-jp
2-2. クリスマス、年末年始は避けた方が良い!?
カトリック教徒が8割ほどを占めるフィリピンでは、クリスマスは一大イベント。
祝日が増えて授業数が少なくなる事もありえます。
楽しむためにはフィリピンのクリスマスはとても賑やかで面白いですが、
授業数などを考えると外してもいいかもしれません。
また、クリスマス、年末年始はフィリピンの人は家族との時間を大切にする人が多いため、先生のお休みも増える可能性が高いです。
学校としては全力で授業を提供いたしますので、無理にこの時期を避ける必要はありませんが、期間を選べる方は他の時期がより良いのではないかと思います。
2-3. フィリピン留学で良いと言われている期間は8~12週間。
現在の語学力やこれまでの経験、予算などによってそれぞれに合った留学期間は若干変わってくるかもしれませんが、セブでの留学は、一度の滞在で8~12週間ほどが丁度良いと思います。
現地の環境にも慣れ、集中して英語をトレーニングする事ができます。
まずはこの期間で英語を学び、フィリピン留学が肌に合えば、さらに8~12週間の留学を検討するのも良いでしょう。
長期での留学をご検討中の方は、
年内に12週間留学、お正月は日本でのんびり過ごしたり、海外で成果を試し、
年明けにフレッシュな気持ちでまた8~12週間留学するとより効率が良いかもしれません。
2-4. 事前学習も大事!
留学中の英語のトレーニングはもちろんですが、
留学前にある程度自己学習をし準備をしていく事で、留学中の学習効率が飛躍的に上がります。これから始めれば、9~10月にはとてもいい準備ができていると思います。
2-5. 10月~2月がCebuのべストシーズン。
10~2月は、セブのベストシーズンと言われています。
昼は夏、夕方以降は春や秋のように涼しく、とても過ごしやすいのです。
去年は少し雨が多かったのですが、例年は雨も気になりません。
個人的にも1年で一番快適で好きな時期です。
勉強にも集中しやすい環境だと思います。
2-6. 様々な世代、バックグラウンドを持った人たちが集まる。
1年を通して面白い方々が集まってくれるクロスロードですが、日本の連休とかぶらないこの時期は特に面白い方々が集まりやすいです。
様々なバックグラウンドを持った人たちと夢を語り合ったり、お互いの経験をシェアする事で、大袈裟ではなく考え方の幅が広がります。
スタッフであるダイスケも、毎週のように生徒の方々から刺激、影響を受け、夢に向かって邁進中です!
2-7. 正月は日本が最高
私ダイスケは、旅行も含めて海外での生活が6年ほどになりますが、
なんだかんだ正月は日本が最高です(笑)
年内に留学し、正月は日本で充電、2018年は世界を舞台に活躍する。
こんな計画もいいのではないでしょうか。
2-8. 2018年の目標が明確になり、人生の可能性・選択肢が拡がる。
クロスロードの卒業生とは、卒業後もずっと関わり合いたいと本気で思っています。
そしてみんなが日本も含め、世界中で活躍して欲しいと思っています。
あなたが夢を見つける事、叶える事はクロスロードにとっても大きな夢です。
様々な人が集まり、関わり合い、助け合うクロスロードでは
それが実現可能だと信じています。
夢がない人は夢を見つけたり、見つけるきっかけを掴めるかもしれません。
夢がある方は実現に向けて目標が明確になるでしょう。
スタッフもあなたの仲間として、全力でサポート致します。
お互いの人生を本気で応援し合い、一緒に素敵な未来で笑いましょう!!
3. お話できるのを楽しみにしています!
この記事を読んで少しでも気になった方は、是非クロスロードのホームページからお問い合わせください。LINE電話やSkypeなどで直接お話ししながらご案内させていただく事もできます。
クロスロードには、クロスロードの事をよく知った上で、「行きたい!」と思っていただける方に来ていただきたいので、無理な勧誘は一切致しません。
クロスロードが合わない、または、あなたにとって他の道の方が良いと思えば、
別の学校を紹介させていただいたり、留学以外の道をオススメする事もあります。
お問い合わせいただいた際には、全力であなたの人生がより良くなる方法を考えます。
フィリピン留学、旅、ワーホリ、その他なんでも安心してご相談ください。
第28回 CxRワークショップ「世界って死ぬほどおもしろくって、死ぬほど楽しい!!」
こんにちは、インターンのゆりあです。
クロスロードだから、出会えた人。
クロスロードだから、できること。
クロスロードだから、実現すること。
そんなクロスロードらしいワークショップが先日開かれました!
2014年5月〜2017年3月まで、約3年間世界を旅し、今、このクロスロードにインターンとして一緒に働いているあゆみさんが世界の面白さを届けてくれました!
第28回CxRワークショップ
「世界って死ぬほどおもしろくって、死ぬほど楽しい!!」
今回は、クロスロードインターンのあゆみさんと、スペシャルゲストとして、旦那さんのつばささんの二人でおこなってくれました。
夫婦で約3年間の旅をしてきて、二人で見てきた世界の面白さを心から楽しそうに、話してくれました!
オレンジで色付けされている国が、二人が訪れた国々です。
二人いわく、「意外と少ない」(?!)とのことなんですが、二人は南米が大好きで1年以上南米にいたそうです。色づいている国の数から伝わってきます。
そして好きすぎるあまり本まで出版しちゃっています。
一冊にとどまらず、もう一冊!
こちら、なんとKindle(Amazon)にて破格の1ドル(112円)にて販売しています。(やっす!!)
今後も、まだまだ続きがでるそうなので、要チェックです。
ちなみに、このワークショップに出たみんなは、すごく欲しくなっています。
今回のワークショップでは、世界を旅する面白さは十人十色でどれも必ず面白くなることを伝えてくれました!
世界には、こんなにダイナミックに自然の力を感じれる場所があること。
(グアテマラ・火山噴火)
テレビでは伝えきれない、生で見ることにより感じれる文明がたくさんあること。
(ペルー・マチュピチュ)
国境や人種など関係なく、人の優しさに肌で感じて触れ合えること。
(ペルー・日本人が大好きなサンドラの家にて宿泊)
日本では多く知られていない歴史を知るきっかけとなり、今につながること。
(ブラジル・弓場農場)
世界で誰もが知っているような大きなお祭りが、意外と過酷だったりすること。(いろんな面で)
(ブラジル・リオカーニバル)
旅先での出会いをきっかけに、そんなお祭りを盛り上げる一部になれちゃったりすること。
(ブラジル・サルバドール)
のんびりすることも、旅には必要なこと。
(チリ・イースター島)
日本とはまったく違う世界の場に飛び込むことで、自分の中の世界も広がっていくこと。
誰かの中に、残ることができること。
たくさんの出会いと楽しみ方があることを、このワークショップを通じて伝えてくれた二人に本当に感謝です。
これから世界一周に行く人たちだけでなく、そんなことを考えたこともないような人でさえ、世界に旅に出たいと思った1日だったと思います。
写真もですが、二人がワクワクしながら話している姿をみていると、世界って本当に「死ぬほどおもしろくって、楽しい」んだろうなって、心から伝わりました。
クロスロードに来てくれた二人に感謝です!そして、そこに集まってくれたみんなが、この最高のワークショップをまた作りあげてくれました。
次回のワークショップの開催が、また楽しみです・・・♪
ではまた〜